＜９／１８　グループウォーク＞

金曜夜はグループウォークです。腕を振って早歩きし、「富士山」の山頂まで登ってきました。帰り道はいつもの電柱インターバルジョグ＆スキップ。いい汗をかけてスッキリできました。