＜６/７ 岩淵水門集合＠グループラン＞
本日、グループランを開催。グループランと言っても、みんなで走るのではなく、指定した場所時間に各々場所から好きな距離を走って集合する新しい形です。それこそ数キロ走ってくる方から３０kmほど走ってくる方、１０ｋｍT.T.のゴール地点を集合場所にする方まで、おもいおもいのスタイルで集合してもらいました。
集合した後は「体操の隊形にひらけ！」と両手を広げて間隔と取り、久しぶりに集まったメンバーたちと楽しく談笑。短い時間でしたが、楽しい時間を共有できました。
その後、RNXキッズたちは登り坂のインターバル練習、大人たちはミニロゲイニングを楽しんでいました。
本日、グループランを開催。グループランと言っても、みんなで走るのではなく、指定した場所時間に各々場所から好きな距離を走って集合する新しい形です。それこそ数キロ走ってくる方から３０kmほど走ってくる方、１０ｋｍT.T.のゴール地点を集合場所にする方まで、おもいおもいのスタイルで集合してもらいました。
集合した後は「体操の隊形にひらけ！」と両手を広げて間隔と取り、久しぶりに集まったメンバーたちと楽しく談笑。短い時間でしたが、楽しい時間を共有できました。
その後、RNXキッズたちは登り坂のインターバル練習、大人たちはミニロゲイニングを楽しんでいました。
