RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

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<6/30 スギちゃんのキッズ・ランニング・スクール>
今回から、大人のサブ4スクールを開催する通称スギちゃんにコーチを担当してもらい開催したキッズ・ランニングスクール。最初の自己紹介で子供たちから「お笑いの人?」と言われてしまうくらい、盛り上げ上手のスギちゃん。単に上から指導するのではなく、子供の気持ちをグイグイと前のめりに乗せて可能性を引き出すところがスギちゃんの指導の特徴です。
まず準備体操のあとは、お尻にタオルを垂らして取り合うゲーム(反応力)→スキップ(体を押し出す力)→ラダー(脚の動きの素早さ)→ランニングと徐々に身体を走る動きへ移行。楽しみつつも速く走るためのスキルを身につけてもらいました。ぜひこれで終わらず、普段から意識してもらえたらと思います。

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