【11/29 小川壮太選手のナイト・ランニングレッスン】
　自身プロデュースの「甲州アルプスオートルートチャレンジ」を無事終え、また先日の「身延山七面山修行走」で１位を獲得した小川壮太選手。今夜も今までの経験から得た「どこで力を入れて、どこで力を入れないか」などただガムシャラに走るだけではない、効率のいいランニングフォーム意識を指導してもらいました。
　参加された皆さん、思うように動かない体にもどかしさがあったかと思いますが、数回繰り返すことで何となくでも小川選手の言うエッセンスを感じてくれたかと思います。
　次回は１２／２０ＰＭ１９～２１：００です。