何年振りか忘れましたが、久しぶりにトライアスロンに参加しました。
水泳は２月から練習をしていたので、どれくらいで泳げるか楽しみでしたが、思ったよりも２分くらい遅くちょっとがっかり。逆に自転車はほぼ練習していないわりには脚が回ってくれて、そこそこ。ランは脚がツリかけながらもキロ４分０～１０秒で完走。
僕はトライアスリートではありませんが、いつでもトライアスロンに出られる状態で練習と体作りをしているつもりです。水泳と自転車とランニング（＋ウェイトトレーニング）が出来ていると、バランスがいいと思ってます。
クロモリのドロップバー。カッコいいバイクが速いと思っているので、僕はコレです。
帰りはお寿司、夕日、温泉。
お休みいただきありがとうございました。
RUNARX RUNNING CO.
水泳は２月から練習をしていたので、どれくらいで泳げるか楽しみでしたが、思ったよりも２分くらい遅くちょっとがっかり。逆に自転車はほぼ練習していないわりには脚が回ってくれて、そこそこ。ランは脚がツリかけながらもキロ４分０～１０秒で完走。
僕はトライアスリートではありませんが、いつでもトライアスロンに出られる状態で練習と体作りをしているつもりです。水泳と自転車とランニング（＋ウェイトトレーニング）が出来ていると、バランスがいいと思ってます。
クロモリのドロップバー。カッコいいバイクが速いと思っているので、僕はコレです。
帰りはお寿司、夕日、温泉。
お休みいただきありがとうございました。
RUNARX RUNNING CO.
