＜8/26 宮崎康子選手のオモシロ楽しく走力アップ『ノルディックウォーキングポールで上体の意識アップ』＞
　水泳、バイク、ラン、アドベンチャーレースなどをこなす宮崎康子選手のレッスン「オモシロ楽しく走力アップ」。ランニングだけではない様々なスポーツをこなしてきた分、指導の視点もユニーク！ファンがいるのも、よくわかります。

　さて今回はノルディックウォーキングポールを使って、上半身の力を下半身に伝える意識を高めるレッスンです。最初ぎこちなかった皆さんもだんだんと良くなるのが、見てとれて充分楽しくレッスンされていたようです。中には感覚のいいトライアスリートの方が「これスイムのプッシュの意識に似てる」と気づいてくれ、康子先生も「YES！」と喜んでました。