【8/23 小川壮太選手の「平日夜のランニングレッスン」】
レッドレンザージャパンさんとルナークス・ランニング・カンパニーのコラボ月例イベント「小川壮太選手の平日夜のランニングレッスン」を行いました。
「ただがむしゃらに走るより、この練習ができるようになった方が速くなれます」と、速く走るようになるための意識の持ち方を様々なドリルやレース経験を通して、参加者の皆さんに頭と体で理解・納得してもらうように元教師でもある小川壮太選手がわかりやすく指導してもらいました。
【8/23 小川壮太選手の「平日夜のランニングレッスン」】
レッドレンザージャパンさんとルナークス・ランニング・カンパニーのコラボ月例イベント「小川壮太選手の平日夜のランニングレッスン」を行いました。
「ただがむしゃらに走るより、この練習ができるようになった方が速くなれます」と、速く走るようになるための意識の持ち方を様々なドリルやレース経験を通して、参加者の皆さんに頭と体で理解・納得してもらうように元教師でもある小川壮太選手がわかりやすく指導してもらいました。