【Event info.】
明日17日夕方16時~ヨガレッスン「ベーシックヨガ」を開催、お申込み受付中です!
連休でレースや練習で頑張った人も遊びすぎた人も、最後はヨガで体をほぐしリラックスさせて、翌日のWork Dayに備えてみてはいかがですか?疲労をできるだけ早く取ることは(または疲労が抜ける能力を高めることは)、パフォーマンスを上げるためには必須条件です。
ランナーにお勧めの60分ヨガレッスン、ぜひお試しにご参加してみてください。
https://ws.formzu.net/fgen/S48804876/