<４／２６　グループジョグ６０分>
水曜日はゆっくりペースのジョギング＆時々歩く「グループジョグ」。今回初参加の大Hさんは、シューズをお求めいただきそのまま参加してもらいました。フィットネスクラブのトレッドミルで走るけど、外でのランニング経験がないとのことでしたが、最後まで余裕を持って走られてました。またご参加下さい。

RNX RC