<1/14 グループラン>
相当冷え込んだ今夜はさすがにグループランの参加も少なく（実際は明日レースの人が多いのが理由）、男4人のグループランがスタート。気分だけでも暖かくするために、比較的明るい蕨宿コースをランニング。しかし終わってみると、意外とキリッとした空気が心地いい今夜のグループランでした。今夜のおやつは香港のトレイルランを走るメンバーが食べているJ子さん手作りシリアルバー。

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