<0812 グループウォーク&ジョグ> イベントグループウォーク 2016/08/13 <0812 グループウォーク&ジョグ>今夜は女性ばかりのウォーク&ジョグ。会話はマラソンから地元スーパーの話しとめちゃめちゃ幅が広いて楽しかったです。ウォーキング途中で何回かトコトコジョグを挟み、終わるころにはうっすら汗をかき、いい運動になりました。店に帰り、お菓子を食べながら、疲労回復にメダリスト・クエン酸コンクをしっかりとるところが、いい感じです。RUNARX RUNNING CO.