高校陸上部コーチでもあるサロモンアスリート菅谷コーチによるランニングレッスン&トレーニング「スガヤ練」は、皆さんの単調になりやすい練習にスパイスになるようなドリルやメニューをご用意しています。
動的ストレッチ、ドリル、インターバル走、ペース走、補強などを行う2時間です。
◇参加費:1人¥2,000(当日現地でお支払い下さい。お釣りのないようにお願いします)
◇場所:川口市立南中学校の裏(河川敷側)の新荒川大橋下辺り(追って地図をお送りします)
◇時間:集合11:25/開始11:30~13:30
・参加者の方にはイベント日から2週間の期限付きの3~7%割引チケットをお渡しします(在庫品のみ対象。1回のお買い物で1回ご利用きます)
【お申し込みフォーム】https://ws.formzu.net/dist/S64042423/
動的ストレッチ、ドリル、インターバル走、ペース走、補強などを行う2時間です。
◇参加費:1人¥2,000(当日現地でお支払い下さい。お釣りのないようにお願いします)
◇場所:川口市立南中学校の裏(河川敷側)の新荒川大橋下辺り(追って地図をお送りします)
◇時間:集合11:25/開始11:30~13:30
・参加者の方にはイベント日から2週間の期限付きの3~7%割引チケットをお渡しします(在庫品のみ対象。1回のお買い物で1回ご利用きます)
【お申し込みフォーム】https://ws.formzu.net/dist/S64042423/