RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

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イベント

4/16に小学生のためのランニングレッスン「スガヤ塾」を開催しました。
まずは動的なストレッチとアジリティを養う「スガヤドリル」からスタート。

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小1のお子さんも最初は難しそうでしたが、何回か繰り返すとできるようになっていました。

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階段を使って膝を上げてしっかり地面を押す練習。
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けっこう難しい両脚ジャンプ。
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今月のメイン練習は坂道走。親子対決は見ものでした。
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最後はみんな大好きリレー。
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晴れ男の菅谷コーチ。今回も快晴でした。
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次回はG.W.最終日の5月8日(日)9:00~12:00です。
https://ws.formzu.net/dist/S78568282/


qrimg-S78568282

ギャラリー
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