RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

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<8/9 ゆるゆるインターバル>
今回は300mx10本のゆるゆるインターバルです。今日集まった人はおおかた「ひとりじゃ無理。走らない。」と思っているのですが、こうして皆で集まるとエイッと走れてしまうものです。もちろん4本目以降は暑い、苦しいと思うのですが、10本終わってしばらくたつと、いい練習ができてよかったと充実感が湧いてきます。毎月企画してくれるRNXRC山田さんに感謝です。
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