【Event info.】
７／５（日）13:00-15:00でサロモンアスリート＆現役高校陸上部コーチである菅谷コーチのランニングレッスン「スガヤ練」を開催します。
今回から内容をリニューアルしまして、陸上部で実際に行っている練習をベースに走る練習の割合を増やしたメニューを組んでもらっています。動き作り、動作確認のドリルを行った後、実走練習を行い、その中で菅谷コーチにアドバイスをしてもらいます。
大会がなくて日々の練習に刺激が不足気味かな・・・という方、ぜひご参加ください。
https://ws.formzu.net/fgen/S31055652/
７／５（日）13:00-15:00でサロモンアスリート＆現役高校陸上部コーチである菅谷コーチのランニングレッスン「スガヤ練」を開催します。
今回から内容をリニューアルしまして、陸上部で実際に行っている練習をベースに走る練習の割合を増やしたメニューを組んでもらっています。動き作り、動作確認のドリルを行った後、実走練習を行い、その中で菅谷コーチにアドバイスをしてもらいます。
大会がなくて日々の練習に刺激が不足気味かな・・・という方、ぜひご参加ください。
https://ws.formzu.net/fgen/S31055652/
