RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

イベント 

Come back !【event info.】

 7月よりRNXRC主催のランニングとヨガレッスンを再開します。ヨガ講師はRumiko先生、ランニング指導は菅谷コーチ、小川壮太選手をはじめ、7月より新たに「ちゃんぷさん」こと並木コーチをお招きし、贅沢にも指導定評の高い3名のコーチによるレッスンを月に一度開催します。

「なぜ、指導力のあるのに3人も来てもらうか?1人で十分ではないのか?」

 当たり前ですがコーチは言葉を使って指導します。例えば腰を入れるという指導も各コーチによって「指導言語」が違います。腰を入れるという目的は同じでもアプローチの違いを広く受け取ることで、自分に合う「言語」を見つけ技術を習得してほしいと思い3名体制のレッスンにすることにしました。
 実は多くの皆さんは、まだまだ伸びしろがあります。これは単に持ち上げているわけではなく、本当の話しです。その伸びしろを引き出せない理由の一つに「偏り」や「思い込み、固定観念」があります。伸びる可能性を持つ体に、新しいアプローチの「指導言語」を浴びることで、感覚が刺激され、気づきや眠っている神経をつなげて欲しいと思います。
 お申込みページはでき次第ご案内しますが、取り急ぎ開催日をお知らせします。

★Rumiko先生のヨガレッスン:7/6(火)、20(火)「肩こり解消ヨガ&呼吸法」、7/13(火)、27(火)「陰ヨガ」(各レッスン共20時~)

★菅谷コーチ:7/5(日)9時半~「小学生対象スガヤ塾」、13時~「スガヤ練」(新企画。高校陸上部が行うメニューを大人向けに直し実走練習を中心を行います)

★ちゃんぷさん:7/11(土)13時~「覚えておきたいランニングで大切な動き確認」

★小川壮太選手:7/28(火)19時~「鈍った体に喝を入れる自分復活祭」
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