＜１１／３０　グループジョグ９０分＞
持久走大会学年2位のエリート2年生を迎えてグループジョグ。明日、ここ川口市で開催される川口市民の運動会もしくは持久力測定会的なマラソン大会「川口マラソン」の一部コースをトレースしながらジョグ。日影は冷えましたが、風もなく、途中の高台からは富士山がきれいに見え、気持ちのいいジョギングになりました。