RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

イベント

明日11/23(金・祝)開催の「トラックワークアウト with MAGMAアスリートバリィ」は予定通り行いますので、初めてご参加される方は場所などをご連絡しますので、メールフォームなどからお申込みをお願いします。

インターバル走を予定していましたが、以下「時間走」にします。
20分走+5分レスト+15分走+5分レスト+10分走+5分レスト+5分走+400m走
「後半、失速しないペースで。欲を言えば、尻上がりでペースアップで。」

トラックは、スピードが出やすく追い込める場所であるだけに「痛み」「吐き気」「嫌悪」が伴う場所でもあるんです。それを甘受できる人は、次のステージに近づけるかも。

しんどくてしんどくてという人も、最後はMAGMA アスリートバリィが何とかしてくれます。
20729371_2212642812295557_1162676764400520654_n1

https://ws.formzu.net/fgen/S39528



Copylight © RUNAX RUNNING COMPANY. All Rights Reserved
PAGE
TOP