RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

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<5/12 ゆるゆるインターバル>
今日は月に一度の人気企画「ゆるゆるインターバル」です。最初に主宰のRNXRCメンバー山田さんのインターバル距離の説明&プチレッスンをした後、インターバル練習開始。ゆるゆるとは言え、この暑さはちょっと堪えたようです。でもこういう練習は仲間がいるからこそできた、頑張れたので、身のある練習だったかと思います。
また来月よろしくお願いします。

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