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【4/25 小川壮太選手のナイトランニングレッスン鬼ver.】
「小川壮太が鬼と化す」今夜のナイトランニングレッスン鬼バージョン。
壮太選手が考えるテクニック的にも負荷的にもハイレベルなレッスン内容の"SOTA鬼練"。今回は「直進性」を上げるとはどういうことなのか?「直進性」向上のトレーニングとは?に的を絞ったメニューです。
そのメニュー一つ一つが濃く、参加者の皆さんはかなり追い込んだ(追い込まれた)様子。今回、怖いもの見たさ?で申込みされた皆さん、全てのメニューをクリアされ、大変素晴らしいです。
さて、次回は5/30(水)。鬼は封印です。

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