RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

イベント

【Event info.】
1/27(土)はトライアスリート宮崎康子選手の「オモシロたのしく走力アップ」を開催します。ランニング専門ではない視点が参加者の皆さんに好評の楽しいランニングレッスンです。
今回のテーマは「ヤスコ流サーキットトレーニング」です。走ったり、腹筋したり、また走ったり・・などを繰り返します。ランニングはそもそも全身の持久力が必要で、それを養うレッスンをメインで行います。一人ではやらない内容ですので、試しにご参加してみてください(翌日は筋肉痛かも?)。
https://ws.formzu.net/fgen/S35683592/

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