RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

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<1/7 グループジョグ>
北風ピープーの今朝のグループジョグは、初参加の方、昨日人生初インターバル走をした方、今朝すでに10kmのランニングを済ませた方、そして箱根駅伝に出ることを目指す小6君が集まりました。今日はジョグなのでキロ6分半~7分、時々ウォーキングを行いました。箱根を目指す小6君のために階段&坂道ダッシュを数回。これで彼が箱根に出れた暁には、あの坂道ダッシュのおかげだと自慢できそうです。

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