【New Stock !】
ガーミン:ハートレートセンサーベルトHRM4-RUN(¥12,000+tax)が入荷しました!「光学式心拍計が主流なのにナニユエ?」と思うのは当然のリアクションかもしれません。
ずっとハートレートモニターをコーチ役としてトレーニングをしてきた身としては、「今」の心拍数が知りたい、上りのコースにfixしたデータを見たいので、そうなるとやはりセンサーベルトを装着するしかないようです。
心拍数は、車で言えばタコメーター。どれだけアクセルをふかしているかを数字で表示してくれます。アクセルを踏み込めばスピードは出せますが、そのぶんガソリンが減り燃費が悪くなります。
例えばフルマラソンをタイムを狙う場合、〇〇〇~〇〇〇bpm内をキープしたら周囲のペースに惑わされずに最も効率的なオウンペースで走ることができ、結果後半の失速も最低限に抑えることができる、ということです。
もちろんそれは心拍数(正確には脈拍数)は光学式でも表示されますので、その管理はできます。でも、その数字を正確で信頼できるものが知りたいという方は、センサーベルトは必携です。ちなみに値下げされた光学式ではない230Jとのセットもいいチョイスだと思います。
RUNARX RUNNING CO.