ルナークスが「こういうスタイルが日本にあってもいいな」と独自輸入するランニングウェアブランド「Rabbit」。Tシャツはとても柔らかい肌触りと軽い着用感が好評です。またその着心地と吸汗速乾性からもウィンターシーズンのベースウェアとしても使えるオールシーズンウェアです。W’sはXSサイズからご用意していますので、一度ご覧にいらしてください。
また、こちらもルナークスが輸入したブランド「SAYSKY」は、在庫のみ全品20%OFFで販売しています。
RUNARX RUNNING CO.
<1020 グループラン60分>
風が強くなった今夜も定時にグループランがスタート。
思わぬ強風にあおられつつも楽しくランニングできました。
RUNARX RUNNING CO.
10月29日のグループランは「ビギナーのためのインターバルトレーニング」(別名:ゆるゆるインターバル)に変更しました。
「インターバル走=速い人がやる練習」という認識を払拭できればと思い企画してみました。
速い人は1人でもできるだろうし、自分で練習会を探して参加することができると思いますが、普段ジョギングでキロ6,7分で走る人はインターバル走をやる機会に恵まれません。
また「私はゆっくり派だから」とスピード走を敬遠されると思いますが、スピード走を取り入れることはフォームの効率化や心肺機能の向上など魅力的な効果があり、ステップアップできるオススメトレーニングです。