RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

 

0626 グループラン60分
今日は栗田さんと二人でスキップシティ方向へランニング。川口ネタが豊富な栗田さんにいろいろと地元ネタを教えてもらいました。紫陽花が終わり、朝顔がきれいに咲いてました。

13528770_1946725242220650_3787563281816761893_n

RUNARX running company

 

<0625 グループラン60分>

特にランナーではないという2回目参加の方(女性)。前回フォームを見た時にフォームができているなぁと思ったら、学生時代は陸上部との事。今日も率先して先頭を引っ張ってもらいした。ルナークスRC・エリート入り確定です。

IMGP2421

RUNARX RUNNING CO.

 

新イベント「YOGA 4 RUNNERS」を開催しました!
インドゴアにて全米・全英ヨガアライアンス認定RYT500を持つRumiko先生によるヨガとランニングを融合プログラムで、ランニングで使う筋肉に語りかけ、鍛え、ほぐす、ルナークスR.C.発のランナーのためのスペシャルな内容です。
今回はレッスン1:体軸集中トレーニングと股関節の可動域を広げるプログラムを行いました。
6
4
2
1
5
11
12
13

次回「YOGA 4 RUNNERS」は、
7月2日(土)AM9:30-10:30 【はじめてのヨガ】
7月6日(水)PM20:00-21:00 【ヨガ ニードラ 体と心を解きほぐす】
7月30日(土)AM9:30-10:30 【レッスン1:体軸集中トレーニングと股関節の可動域を広げるプログラム】
です。

お申込みは、トップページのメールフォームからお願いします。

RUNARX RUNNING CO.

 

 アシックス/ソーティマジックやターサージールは、シリアスランナーや学生の足元を支えるシューズですので、同社もいい加減な気持ちで製作していないことは簡単に想像できます。
IMGP2349

 さて、これらのモデルのソールにはプラスチックのパーツが付いていますが、これは何の役目があるのか?軽さが必要命題であるこれらのモデルであっても、あえてこのパーツを付けています。ちなみにミズノやアディダスでも同じです。このパーツを取り除いた時の軽さより、取り付ける方を選んでいるわけです。言い換えば「軽さ以上に必要なパーツ」として同社は考えているということです。
 それには「理由」があるはずです。その「理由」を体で聞き取ってみてください。

IMGP2350

RUNARX RUNNING CO.

ギャラリー
  • <2/2 グループジョグ>
  • <2/2 グループジョグ>
  • <2/2 グループジョグ>
  • <2/2 グループジョグ>
  • <2/2 グループジョグ>
  • 【NEW BRAND JOIN IN】
  • 【NEW BRAND JOIN IN】
  • 【NEW BRAND JOIN IN】
  • <1/31 グループウォーク>
  • <1/31 グループウォーク>
  • 【2月のイベントスケジュール】1/30現在
  • <1/30 RUN for BEER>
  • <1/30 RUN for BEER>
  • <1/30 RUN for BEER>
  • <1/30 RUN for BEER>
  • <1/29 グループジョグ>
  • <1/29 グループジョグ>
  • <1/29 グループジョグ>
Copyright © RUNAX RUNNING COMPANY. All Rights Reserved
PAGE
TOP