RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

 

昨日のグループランは、初参加の人も増え楽しい会話JOGの60分でした。
 今回は泉さんのコーディネートで八重桜の並木道、公園内や階段、上り下り坂をミックスさせた約10kmCTIY TRAILコース。10kmでこの内容は見事です!
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 グループラン後はルナークス・ランニング・カンパニー開店1ヶ月ということもあり軽くBeer。ランニング後のクラフトビールは、最高でした。毎月15日前後で定例化しましょう!

「We live here. We run here.」...
ルナークスRCが大切にする言葉を感じるひと時でした。
今後ともよろしくお願いします。
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週末土or日で90分グループランを行っています。
「平日夜は参加きないし、でも週末90分は自信がない、そもそもついて行けるか不安」というお問い合わせがありましたので、ゆっくりジョグで60分グループランも行います。
 まずは今度の日曜日24日AM9:45頃集合でやってみたいと思います。お気軽にご参加ください!
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4/24にウェーブストレッチリングの使い方と応用のイベントを行います。まだ募集してますよ!


筋肉や身体のほぐしやリラックスに便利なウェーブストレ
ッチリング。その使い方は実に500通り以上。そんな便利なウェーブストレッチリングですが、持っているけど使い方がわからないという方を含めて指導員の宮崎康子先生による日常で使える便利な使用方法と応用を指導してもらいます。
【講師】宮崎康子(ウェーブストレッチリング認定インストラクター、プロトライアスリート、TEAM SALOMON所属)
【開催場所】ルナークス・ランニング・カンパニー内
【参加費】一人¥1000円(レンタルリング¥200)
【定員】6名
【お申込み】www.runarx.jpのメールフォームからお願いします。
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来週のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに出るというお客様がご来店。HOKAクリプトン2と悩んでましたが、実際に足を計測すると細めの踵の足の方でしたのでヒールカップの高さと深さからDIADORA N-6100-3をおすすめしました。
 確かにクリプトン2の魅力もありますが、このお客様の場合、アディゼロブーストで100k完走経験があるということから、より「蹴り」が意識しやすく、またクリプトン2同等のリアソール厚37mmで(クリプトン2は36mm)という点から考えてN-6100-3がいいのではと、ピピッときました。
 実際履いてもらうと「これ、いいですね」と言ってもらいました。しかし僕的にはより足とシューズのフィッティングを上げたかったこと、長距離を走ると第2中足骨骨頭が痛むという話しをされていたので、「調整」させていただきました。
 来週出るレースのお手伝いができ嬉しいです。DIADORA + INJINJIで楽しんできてください!!
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今日の90分グループラン。JR線路沿いと外環道下を使った平坦のランニングです。今日は風が強く、時より体が押し戻されそうな向かい風に翻弄されました。でもそこは23歳の好青年ツバサ君が戦闘になって風よけになってくれました!
次回90分グループランは23日AM9:00スタートです。一人だとサボってしまうな~という方(私も含め)、グループで走れば意外と走れてしまうものです。ぜひご参加ください!
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