RUNARX RUNNING COMPANY / ルナークス・ランニング・カンパニー - 埼玉県川口市のランニング・スペシャリティショップ

INFORMATION

イベント

【Event info.】
 4/21PM1:00-3:00で菅谷コーチによるランニング基本レッスン「自分のランニングを見直す!スガヤ塾」を行います。

 菅谷コーチは高校陸上部を指導していますので、その陸上部の練習メニューを大人用に変え、ランニングの基本、基礎を再確認してもらいます。そうして体の使い方を学び、神経回路を刺激することで、いつものランニングも変わってきます。
 初心者からご参加いただける内容です。皆様のご参加をお待ちしてます!
https://ws.formzu.net/fgen/S31055652/
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わたくしごと(個人ネタ) 

もろやまトレイルランレースに出てきました。
昨年は飛ばし過ぎて脚がツリまくって失速したので、今回は抑え気味&イーブンを意識。
最後3kmくらいで脚がツって失速しましたが、昨年よりマシかと思ってタイムを見たら2分くらいしか速くなってない。
なんだかな。
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新&再入荷情報 

【New Stock !】
コペンハーゲンのランニングウェアブランド「SAYSKY」の春夏モデルの第一弾が入荷しました。
Tシャツ素材はまた新しい素材を採用し、シルキータッチ&ストレッチの良質の着用感がポイントです。また「ペースショーツ」はRNXがオープンして以来、男女に好評の鉄板ランニングショーツ。生地の質感、着用時のシルエット、丈の長さなど、ガチすぎずユルすぎないちょうどいいランパンです。XSサイズからあります。

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イベント

【Event info.】
4/21(土)はキッズ・ランニングスクールを開催します。普段の体育ではやらない「走る」ことに特化させた集中講習です。キッズの場合は、柔軟性や反応性があるので遊びながら様々な動きを繰り返し学習させることで運動のスキルアップにつながります。ひとつ上の秘密練習をしてみませんか?

https://ws.formzu.net/fgen/S78568282/

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イベント

【Event info.】
明日4/17(火)PM8:00-9:00でヨガレッスン「陰ヨガシリーズ『ヨガニドラ』」を開催します。
肩こりをほぐす肩甲骨周りのヨガを行い、寝ながら自分自身の体と心に向き合う静かなヨガレッスンです。講師Rumiko先生の語りを聞いていると自然と深い眠りに。。日頃、様々なストレスで寝つきが悪い、不眠症気味という方にもオススメです。
参加者はまだ受け付けていますので、お時間のよろしい方はどうぞお申込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S73620449/

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